Pour avoir un état d’esprit fort, et pouvoir atteindre ses objectifs quels qu’ils soient, utiliser des affirmations positives peut vous aider dans le processus. Aujourd’hui, je vous parler de cette technique de développement personnel. Les affirmations positives, c’est quoi ? Il s’agit de phrases courtes et puissantes que l’on se répète régulièrement pour renforcer son …
Y-brush et le brossage des dents des enfants en 10 secondes
Si je vous parle d’hygiène dentaire chez l’enfant, que me répondez-vous ? J’aurai tendance à vous répondre le parcours du combattant. Mais depuis que les enfants ont adopté leur Y-brush, leurs quenottes vont beaucoup mieux. Y-Brush la brosse à dents en Y Y-Brush est une marque créée il y a 5 ans, par Benjamin et …
Comment soulager la charge mentale ?
Tu en as souvent entendu parler, tu la ressens certainement, la charge mentale peut être compliquée à gérer au quotidien. On en fait toujours plus, et cela n’est pas très bon pour notre santé mentale. Voyons ensemble comment soulager la charge mentale. C’est quoi déjà la charge mentale ? La charge mentale est une charge émotionnelle …
Croque-Monsieur revisité
Tu connais ce moment où tu annonces aux enfants que tu fais des croque-monsieur, mais qu’au moment où tu les fais, tu te retrouves en rade d’un ingrédient ? C’est ce qu’il m’est arrivé il n’y a pas longtemps, plus assez de jambon ! Alors, si j’avais suffisamment pour les enfants, il fallait bien que …
Conseils pour une salle de bain organisée
Les salles de bains sont des pièces que l’on utilise fréquemment son quotidien, que ce soit pour une toilette rapide ou pour se détendre. Réorganiser la salle de bain permet de garder la pièce propre et fonctionnelle. Selon la taille de votre salle de bain voici quelques conseils pour vous aider à créer un espace …
10 astuces pour gagner en productivité
Vous souhaitez gagner en productivité pour boucler vos projets ? Ces dernières années, on voit fleurir de multiples formations vantant les entrepreneures qui se dorent la pilule au soleil avec une petite entreprise prospère. Avant d’en arriver là, il faut une bonne dose de travail et le mieux c’est d’être organisée pour y arriver. En tant …
Rénovations maison : 10 conseils pour vous organiser
Quand on commence les rénovations d’une maison, on sait quand on commence, mais pas toujours quand on les termine. Les imprévus, les changements de plans, la vie quotidienne. Rénover sa maison est un projet excitant, mais parfois stressant. Je vous partage 10 conseils pour vos rénovations. 10 conseils pour organiser vos rénovations maison 1- Faire …
Boulettes aux champignons et flocons d’avoine
Encore une recette végétarienne ! Cette fois-ci pour revisiter les classiques pâtes à la sauce tomate avec des boulettes ! C’est mon plat favori alors j’en fais souvent. Cette variante végétarienne, à base de champignons et de flocons d’avoine, est vraiment pas mal alors je vous la partage dans ce billet. Les ingrédients Pour …
Occuper les enfants avec les activités Usborne
Février et ses vacances scolaires ! Si toi aussi, tu cherches des idées pour occuper les journées de tes enfants, voici quelques activités que nous propose les éditions Usborne. Construis ton château médiéval Petite pépite pour les fans de châteaux et de princesses ! Une superbe maquette en carton à assembler ! Au programme, …
Steak aux haricots blancs
Toujours dans notre idée de consommer moins de protéines animales, je teste réglièrement des plats végétariens. Quand le résultat nous convient, je vous partage les recettes. Comme aujourd’hui, avec ce steak revisité à base de haricots blancs. La recette peut s’adapter à vos préférences alimentaires. Ne cherchant pas forcément à devenir exclusivement végétarienne, j’utilise encore …