Pour avoir un état d’esprit fort, et pouvoir atteindre ses objectifs quels qu’ils soient, utiliser des affirmations positives peut vous aider dans le processus. Aujourd’hui, je vous parler de cette technique de développement personnel. Les affirmations positives, c’est quoi ? Il s’agit de phrases courtes et puissantes que l’on se répète régulièrement pour renforcer son …
Santé
Retrouvez ici mes astuces pour prendre soin de sa santé. Astuces anti-bobo, remèdes de grands-mères. Je partage ce que j’utilise au quotidien !
Comment soulager la charge mentale ?
Tu en as souvent entendu parler, tu la ressens certainement, la charge mentale peut être compliquée à gérer au quotidien. On en fait toujours plus, et cela n’est pas très bon pour notre santé mentale. Voyons ensemble comment soulager la charge mentale. C’est quoi déjà la charge mentale ? La charge mentale est une charge émotionnelle …
5 points sur la ligature des trompes
Voilà un peu plus d’un an maintenant que j’ai eu une ligature tubaire. La ligature des trompes est une méthode de contraception définitive. Si je reviens vers vous à travers un nouvel article, c’est pour répondre aux questions qu’on me pose le plus souvent à ce sujet. Si vous souhaitez en savoir plus sur l’intervention …
Ligature des trompes, mon expérience
Dans notre société, le désir d’enfant est fortement encouragé. D’ailleurs, lorsque l’on est en couple depuis un moment, on vous demande souvent « alors c’est pour quand ? ». En revanche, la contraception définitive est plutôt un tabou. Aujourd’hui, je vous parle de ligature de trompes et de mon expérience. La ligature tubaire, c’est permanent, c’est définitif …
Verrue : remède naturel
Les verrues sont des petites excroissances à la surface de la peau. Elles sont causées par un virus de type papillomavirus humain (HPV). Elles sont contagieuses mais bénignes. Si de plus en plus de technique existent pour les faire disparaître, cela est loin d’être une partie de plaisir. Et de plus en plus d’études montrent …
Un an après le burn out
Il y a un an, jour pour jour, j’allais chez mon médecin. J’étais au bout du bout du bout … Après avoir pleuré et débiter que rien n’allait dans ma tête et dans mon corps… Le verdict tombe : Madame vous faites un burn out ! J’ai envie de revenir sur cette année et mon …